养生让你年轻5岁13种抗老食品来帮你(健康保健行业)

养生让你年轻5岁13种抗老食品来帮你(健康保健行业)

　　 氧化食品也称为防衰老食品，科学研究表明，吃适量的抗老食品可以有助于保护皮肤，延缓衰老。 时刻把抗衰老，以内养外挂在嘴边的你，以下这些天然抗衰老食品，你过多少种？

　　 2000年10月，美国研究学者Marc Schreuder先生，在德国布伦瑞克试验室，做了一个关于宁夏枸杞氧原子吸收能力测试的抗氧化剂分析样本。令人吃惊的是，抗氧化能量指数所显示的结果，保存了1至3年的宁夏枸杞，抗氧化能力是石榴的三倍、是橙子的十二倍、是葡萄干的十四倍、是苹果和香蕉的一百五十倍。宁夏枸杞的抗氧化能量指数是目前世界上已知高抗氧化食物中的。

　　 另外，枸杞的传统食用方法不能使枸杞的抗氧化能力被吸收，食用新鲜的枸杞或者喝枸杞鲜果汁，效果会更好。

　　 国宝鼠首兔首将回国叔侄冤案 2万赔偿H7N9更易感染到人会所藏身居民区印度母女遭成都 非法北京叫车费拟调至8元温州 最富科级干部明星朱令案吕锡文 北京副书记富二代妻案调查南昌研究生 性窒息亡袁隆平 1千公斤超级稻女子闯红灯打交警英国逃犯在华被捕