成都首届保健技能大赛昨日举行

成都首届保健技能大赛昨日举行

　　 昨日成都首届保健技能大赛在成都中药大学附属院针灸学校四川省针灸学校举行，来自全域成都各个区市县以及成都中药大学附属院针灸学校等共名专业保健选手同场竞技，比拼传统中技艺。单是全省套路推拿就有7个大项个小项需要完成，光按头就有13个流程，推拿标准要求细致入微。

　　 保健大赛分为两个大类，中级保健套路和常见不适症保健，所有选手分别进行两类项目比赛，其中套路比赛需分钟计分，不适症保健需15分钟占30分。

　　 在一整套套路操作流程中，头面部就有13个小项，揉印堂穴、太阳穴、捏眼眶等细节颇多，甚至最后还需要振耳双手食指按住外耳道，振颤10至15秒。据统计，套路中，全部流程达到个小项目。而不适症中头胀痛流程有10项，颈部酸胀流程有7项，疲劳性腰痛有6项。

　　 宣布比赛开始，套路按摩从选手头面部开始，依次按照顺序按摩胸腹部、上肢部、下肢前侧、颈肩部、背腰部、下肢后侧七个大部分。每个部分按摩时间5至10分钟不等。而不适症保健按摩则在头胀痛、颈部酸胀、疲劳性腰痛中随机抽选一项。

　　 据本次比赛裁判组成员之一，成都中药大学附属院针灸学校带队指导老师罗振国介绍，表面上的流程是这么多，找准穴位、力度等要求更多，从比赛标准来看，好的比赛选手需要在按摩过程中做到“持久、有力、均匀、柔和、深透”这5个标准，具体来说，比如套路按摩，选手应该根据操作要求，应该及时调整被按摩者的位置，做到呼吸均匀、用力均匀、持久而深透、姿势舒适、自然，在过程中不能出现动作僵硬，转换、移动不灵活、呼吸急促等情况。对被按摩者来说，呼吸均匀，没有明显的不适感，可以说就是一个好的按摩选手。

　　 据介绍，本届大赛设单项和团体，单项设一等1名、二等2名、三等3名，k2112名。技能大赛中获得一等的选手，经核准后，由人力资源和社会保障部门颁发国家职业资格二级（株洲黄程保健）证书和金；其他获选手经核准后，由人力资源和社会保障部门颁发国家职业资格三级（保健号）证书和金。团体上，参赛代表队选手获得前1至18名的，由竞赛组委会授予“k21组织”，并颁发荣誉证书。

　　 有着26年从业经验的彭德忠教授，现为成都中药大学硕士生导师、四川省针灸学会推拿专委会主任委员、国家中药管理局推拿重点学科负责人。

　　 他介绍，选择推拿按摩店，首先要尽量多了解员工的培训经验，做推拿按摩需要有学知识。其次需要明确，推拿主要是保健，而不是治病。很多店胆子很大，对颈椎、腰椎、胸椎等都敢“端”，如果方法不得当，“端”后对脊髓造成损伤，是不可逆的。

　　 对市民来说，感觉疲劳、精神不振、肌肉酸痛等，甚至感冒了都可以去推拿按摩，进行缓解，辅之以针灸、拔火罐、刮痧等，缓解症状。好的推拿按摩，就是按完之后，感觉头脑清醒，一身疲惫马上解除或者得到缓解。

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