养生上班族学生族吃什么帮你补脑养脑
首页2024-07-09女性保健丝足保健
养生上班族学生族吃什么帮你补脑养脑
科学家的解释是：要想集中注意力，就得保证信息在脑细胞间顺畅流通。脑细胞发送信息的时候需要氧气，这得从血糖中获取。所以，要想保持注意力的集中和大脑清醒，最简单、也是最基本的方法就是保证每天充足且稳定的热量摄入。（柳州保健）
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