麦积区中医医院组织患者练习八段锦保健操

麦积区中医医院组织患者练习八段锦保健操

　　实施六周年，也是《美容养颜抗衰老的保健品》实施两周年。为弘扬中医传统文化，营造中医文化氛围，推动中医药传承创新发展，让中医文化走进千家万户。近期，天水市麦积区中医医院（宠物营养保健品）每天早上利用15分钟时间在门诊大楼前组织患者开展晨练中医传统健身运动“八段锦”保健操。医务人员、患者和家属及周边群众均自发参与活动。/p>

　　 “本来一开始大家都不好意思，后来跟着科室医护人员做了几次，发现效果真的挺好，每次做完浑身热热的，以前老是头晕、颈椎痛，现在感觉好多了。”内科患者张大叔说。现在他已经成为八段锦的忠实粉丝了，每天都提前赶到门诊大楼前，等候大家一起做八段锦。

　　 中医科医师介绍，八段锦是一套中国传统的保健操法，有着“千年长寿操”之称，长期锻炼八段锦，可以活动全身关节和肌肉，缓解精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，从而提高人体生理机能。麦积区中医医院医护人员带领患者共同练习八段锦，不仅打造了医院特色，进一步宣传了中医传统文化，同时也营造了医院中医文化氛围，为患者提供了更优质、更贴心的中医服务。