夏季养生8个小常识收好

夏季养生8个小常识收好

　　 一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，那么，夏季尤其是伏天应如何养生，才能健康少生病呢？一起来看夏季养生8个小常识，记得收好哦！！

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