这五个部位补肾养精胜过吃补品

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　　 每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。中讲肾开窍于耳，经常保健品管用吗耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。

　　 经常对背部经络和肌肉进行刮痧、嘉兴大保健擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，春季幼儿保健小常识擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。

　　 保健方法：在每天早晚擦(男士保健品代理)背、拍背或用保健锤敲背部(肾保健)；或采取背部理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。