呼和浩特小学教师自创无接触眼保健操《学生眼保健操》形式新颖受欢迎

呼和浩特小学教师自创无接触眼保健操《学生眼保健操》形式新颖受欢迎

　　 保护力、预防近是保证孩子健康成长的重要工作之一，而在期间尽量减少眼睛和手的不洁接触，对于防控显得格外重要，近日，呼和浩特市大学路小学呼伦南路校区教师自编自创了一套无接触眼保健操《学生眼保健操》，大受学生欢迎。

　　 5月9日10时许，在优美的音乐旋律中，学生们做起这套无接触眼保健操，呼学生眼保健操学生眼保健操，与传统眼保健操相比，这套眼保健操的特点是学生们的手不需要直接接触到眼部，形式新颖。

　　 这套眼保健操的编创教师陈佳星介绍，无接触眼保健操共分4节，采取眼随手动的方式，结合轻快优美的旋律，包括多方位眼球转动、觉追踪运动、远眺觉运动和明暗交替运动。整套眼保健操简单易学，学生们在护眼的同时，随着音乐还能缓解学习的压力，让颈部、眼部、手部得到放松和锻炼，同时还能保证安全，一举多得。

　　 大学路小学呼伦南路校区负责人告诉学生眼保健操近些年学生力普遍下降，保护眼睛、保护力，对于每一个学生都非常重要，这套眼保健操不用手触碰眼睛就能缓解眼部疲劳，很受学生欢迎，也受到家长的一致称赞。在防控常态化期间，我们也经常告诉学生手部卫生很重要，尤其不能用手揉眼睛。现在学校推广的这套无接触式眼保健操，既可以保护学生的力，也能为校园防疫多一份安全保障。”

　　 声人保健康好医保