刮痧保健养生注意手法时间等大问题

刮痧保健养生注意手法时间等大问题

　　 发布时间:2012年01月17日 23:进入复兴论坛来大保健手法手机看频

　　 刮痧是中疗法中的一种，具有养生保健和防病祛病的功效。通过刮痧可促进局部组织高度充血，使血液及淋巴循环增快，进而加速排除体内废物和毒素的目的。刮痧简捷方便，但也有注意事项。刮痧保健养生需注意以下4方面问题。

　　 刮板拿法，一般治疗时刮板薄的一面接触患者皮肤，以使效果凸现，保健时可用刮板厚的一面刮皮肤，以受力温和，易于坚持。刮痧板和被刮部位皮肤成°角，力度适中。正确的刮痧手法更有利养生保健。