做操防近再起争议

　　 由于整部眼保健操都是通过“转眼球”眼保健操名字友戏称其为“翻白眼专业教眼保健操名字友抱怨，做完这个“喜感十足”的新版眼保健操之后，眼睛反而感觉很不舒眼保健操名字友对这个新版眼保健操的效果提出了质疑。

　　 “这简直就是翻白眼运动啊，全程做完累的眼珠子都快跳出来了。”“甄嬛版眼保健操终于出炉：各种藐、蔑、傲、无。”“这哪里是保健操，睁着眼睛做完，快把眼睛折腾了。”

　　 其实，这种“转动眼球”的眼保健操目前已有多个版本，被称之为“亮眼操”、“多维觉训练”等。据媒体报道，浙江、山东的一些城市已经在校园内进行试点，且比较受学生喜欢。

　　 一些专家表示，旧版的眼保健操主要是以中学穴位为主，讲究穴位要准确，力度要到位，但穴位和火候儿童一般很难掌握，不用手的“眼球运动”可以放松肌肉，缓解疲劳，也更容易被儿童所操作。

　　 对于围绕新版眼保健操功效的争议，北京同仁院眼科中心眼中科主任邱礼新表示，这种活动眼球的方式能否缓解眼疲劳，目前还不能判定，“对眼睛有保护作用的、对青少年身体健康有益处的做操方式方法，都可以积极探索，但是在推广之前一定要进行规范的科学论证，才能具有说服力。”

　　 随着“新型眼保健操”在争议中走红，频中那位眼神颇为犀利的姑娘也显露真身，不过让公众大跌眼镜的是，“新型眼保健操”实际上是十几年前拍摄的。一位微博信息显示在“澳大利眼保健操名字友“吴峥is徐梓涵”在自己的微博中表示，“那个真的是我拍的，那时候才是小学。十几年前了，没想到竟然又被翻出来了”

　　 实际上，“新版眼保健操”拍摄时间并非民众焦点，公众的是新旧眼保健操到底能有多“保健”。

　　 “揉天应穴，挤按睛明穴，揉四白穴，按太阳穴轮刮眼眶”这套19年由北京学院体育教研组主任刘世铭根据中经络穴位理论、推拿方法自创的眼保健操，经国家推广后延续至今，已近乎为中国的 “全动”。

　　 虽然中间有些地区进行了修改，但是“做操预防近”的传统在中国的中小学中一直延续。几十年间，中国青少年的近情况却在持续恶化，统计数据显示，目前中国青少年近率为%到%。

　　 近年来，“眼保健操无用论”也不断出现。5年前，科普作家方舟子就曾在一篇文章中指出：“世界上只有中国在推行眼保健操，而中国学生的近率却排世界第二。”今年7月，一则“眼保健操残害中国青少年年了，全世界仅中国做眼保健操”眼保健操名字上再次引发热议。

　　 有随机调查表明，多数中小学生认为坚持做眼保健操多年，自己的近情况并未改善。“从小学就做眼保健操到现在，班上的眼镜越来越多，我已经换过两次眼镜，度数越来越高。”一在校中学生坦言。

　　 “老版眼保健操中相关穴位，在中中是用来治疗眼病的，这些穴位都已经证实对于眼病的治疗，特别是对于缓解疲劳有明显的作用。”邱礼新表示，“不管是新旧眼保健操，都是定义为保健操，而并非治疗。”

　　 “青少年近率提高，近的原因主要就是用眼过度，不能归罪于眼保健操无用。”邱礼新指出，“现在中小学生学习压力过大，电子产品越来越多，过度用眼造成眼部睫状肌的紧张或痉挛，慢慢出现假性近和真性近。如果平时不注意科学用眼，仅靠做眼保健操来控制近，是属于本末倒置的做法。”

　　 “其实，对于近，眼睛既是肇事者，又是受害者，导致近的诱因很多，如今的饮食不合理，缺少运动，用脑过度耗氧等都是近出现的诱因。”邱礼新说，如果天天过度用眼，饮食不合理，缺少运动，仅仅寄希望几分钟的眼保健操来预防近是不现实的。