把的留给的朋友运动达人体验讴MDX

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　　 相比我接触过的绝大多数 后，小苏表现出少有的理性和专注。当然，用小苏的话说，购置他目前驾驶的那辆 C Coupe，是他做过的最不理智的决定，“那辆车漂亮得让人无法抗拒”。因为尾号限行，我不得已才将碰面地点临时改到东五环外的传媒大学附近，但小苏还是因为迟到，道了半天歉。其实该道歉的人是我才对，除了变更地点，还要占用人家大半天的时间。

　　 小苏经历过的事情要比同龄人更多一些，不过有两件对他的响比较大。一是发现自己的运动天赋，二是伤病。在学生时代，男孩子展现出的任何一种运动天赋，都是一件值得骄傲的事情。当年小苏创下的丰台区中学生中长跑纪录，至今仍然未被打破，这也是他选择北京体育大学竞技体育学院的直接原因。体育运动不仅仅是探索人的体能极限，更是锤炼意志和品格的途径。小苏不服输的韧劲也是在那时形成的。“你既要享受领台的喜悦和荣誉，也要承受失败的痛苦和煎熬。”小苏说，不服输和输不起是两码事儿，“每个人都想赢，但冠军只有一个，如果你不具备那样的实力，那就努力提高自己。倾尽全力之后，输了也没什么，只能说明别人比你更有天赋。并不会一直都有下次再来的机会，不过等机会来了，千万别错过。”“还是好，可以体验自己安排的各种人生可能。”小苏说“可我们不是。”

　　 有一段时间，小苏非常喜欢固齿自行车，也就是我们常说的“飞”。为了有一辆心仪的固齿自行车，小苏买来各种零件自己组装了一辆，前后投入了大概六万多块钱。他很享受那段在校园里畅快骑行的日子，不过一次意外，结束了他与固齿自行车之间的故事。一小保健是什么意思司机，搬开了机动车禁行路段的隔离墩，闯入原本不该有机动车出现的路口，并且遭遇了正在骑车的小苏。“我觉得自己当时就飞了起来，大概有五、六米的距离，但我觉得时间特别长，那一刻我的眼前像演电一样在回忆过去的各种事情。”小苏说当时真的吓坏了，但幸运的是，他除了一些轻微的软组织挫伤，并无大碍。那之后，小苏卖掉了自行车，即便是后来在路上开车，他也格外谨慎。

　　 小苏说，相比伤病，那次交通意外就不值一提了。在一次训练中，他伤了膝盖。生建议他做手术摘除半月板，谁都知道那意味着什么。小苏拒绝了生提出的治疗方案，经过一段时间的保守治疗和康复性训练，他又重新回到了运动场上，只是无法再保持过去的状态，从事他所热爱的竞技体育。他转而进入体育传媒专业。小苏说，这是一个痛苦却又不得已的决定。他至今都无法参与剧烈的运动项目，下蹲时间久了，或是变天，右腿膝盖都会隐隐作痛。对于那段痛苦，小苏不愿回忆更多。

　　 毕业后，小苏先是进入了一家时尚刊物做编辑。曾经红极一时的“平板支撑”，正是当时小苏策划的k22个活动。我仍然记得当年杂志截稿时，为了对抗加班熬夜的困倦，一场小型的“平板支撑”比赛也会在午夜举行，只是我从来缺少体育运动，对类似的活动只是一个旁观者。小苏说，当时向国内引入“平板支撑”这个项目，只是觉得它对时间和空间的要求相对简单，可能会在办公室里火起来，他也没想到会火成那样。他说，“平板支撑”考验的是一个人的核心力量，因个人体质不同才会有所差异，而这个项目本身并不会像一些人说的那样，具备收腹减脂的奇效。

　　 因为年轻、活力的个人形象，小苏做过一段时间某品牌保健品的形象代言人。而凭借成功的自媒体运营，他现在以 KOL 的身份与 Nike 等众多一线运动品牌也保持着良好的合作关系。不过比起这些，他还是更愿意把正确的健身方式告诉大家。绝大多数人都希望通过健身保持良好的体型，在小苏看来，这样的出发点本身就值得商榷。一些不规范的健身机构，也会出于利益的驱使，为客户提供一些错误的、或是未加以验证的运动方式，以期使客户达到短期减脂塑形的效果。但小苏说，健身是一个循序渐进的过程，它首先改造的是我们的身体机能，只有当心肺功能增强后，才能逐步合理地增加运动量，再辅以器械，配合健康的饮食，才能达到健身塑形的目的。小苏说，我把每一个找到我们的人都当作自己的朋友，我希望把的留给的朋友。

　　 小苏对 MDX 混合动力系统的工作方式非常感兴趣，他觉得这与运动的时候合理分配体能差不多，“这样能跑得更远。”他说 MDX 既安静又舒适，的确出乎他的预料。小苏最近在考虑换一辆大点儿的车，“C Coupe 很漂亮，但实用性确实太差了，几个朋友一起出门的时候很不方便。”他向我了解了几款德系 SUV 的状况，特别是某个斯加特的运动品牌推出的新车。我对小苏说，其实日系豪华 SUV 也值得考虑，比如这辆 MDX，非常省油。但愿这次体验对他做出选择有所帮助。

　　 声保健