想留住健康教你1条生活常识很实用生建议收藏

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　　 近年来，随着经济的发展，生活水平有了很大幅度的提高，各个方面都发生了翻天覆地的变化，尤其是在饮食方面，大鱼大肉已经成为家常便饭。

　　 然后无节制的饮食习惯，人们的身体不仅没有变得健康，反而生病的几率有所提高，由于各个方面的原因现在生活中患慢性疾病的人越来越多。

　　 根据国家卫生计生委报告显示：我国人口亡进九成为慢性疾病所致，慢性病致率已居全国总亡率之首。

　　 虽然慢性疾病没有致命的风险，不属于重大疾病，但若是控制不好，便会引起诸多并发症，严重危害人们的健康。

　　 想拥有健康的身体，不妨注意生活中的方方面面，在生活中仍然有许多健康知识需要掌握，今天生就为大家分享1条关于生活的常识，希望你了解并收藏这篇文章。

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